Die Fußreflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage geht davon aus, dass sich das Gesamtbild des Körpers mit allen Organen auf der kleinen Fläche der Fußsohlen und auf Zonen des Fußrückens widerspiegelt:
Die rechte Körperhälfte ist am rechten Fuß, die linke am linken Fuß zu finden. Der große Zeh ist die Reizstelle für den Kopf. Auf der Fußsohle befinden sich die Zonen für die inneren Organe. Auf der Innenseite der Füße sind die Reflexzonen für die Knochen und Gelenke und die Wirbelsäule mit Hals-, Brust- und Lendenwirbeln lokalisiert.

Der Therapeut drückt und reibt die einzelnen Zonen fest mit den Daumen. Auf diese Weise können über die in den Reflexzonen endenden Nerven Organfunktionen angeregt oder beruhigt werden. Diese Massage fördert auf bislang ungeklärte Weise die Durchblutung, baut Stress ab und stimuliert die Selbstheilungskräfte.

Geeignet ist die Reflexzonenmassage grundsätzlich für alle: Vom Säugling bis zum älteren Menschen. Nicht anwenden sollte man die Fußreflexzonenmassage bei Risikoschwangerschaften und fieberhaften Erkrankungen, Depressionen, Psychosen und bei Entzündungen im Lymph- und Venensystem.